GOH JOO GUAN 與 THE ZESTFULNESS TEAM 分享了這重要的忠告:
請保謢您的眼睛。
在最近一次接觸配鏡師的期間,
在此與您分享”20-20-20"
步驟一:
對著電腦時,每間隔20分鐘就轉動你的頭,並且把視線移至20英
步驟二:
賞試連續閉合 眼睛長達20次以滋潤它們。
步驟三:
當然,在時間允許的情況下,當坐在一個特定的姿勢20分鐘以後,
如果您關心您的朋友和他們的眼睛,就應該把此訊息告知他們,眼睛 是您靈魂的鏡子,要好好的照頋它們,這可是無價的啊。
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GOH JOO GUAN 與 THE ZESTFULNESS TEAM 分享了這重要的忠告:
請保謢您的眼睛。
在最近一次接觸配鏡師的期間,
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步驟一:
對著電腦時,每間隔20分鐘就轉動你的頭,並且把視線移至20英
步驟二:
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步驟三:
當然,在時間允許的情況下,當坐在一個特定的姿勢20分鐘以後,
如果您關心您的朋友和他們的眼睛,就應該把此訊息告知他們,眼睛 是您靈魂的鏡子,要好好的照頋它們,這可是無價的啊。
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